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탈모 예방의 첫걸음! 지루성, 열성 두피 확실하게 식히고 클렌징하기


<이미지1: 정수리가 붉게 열이 오르고 긁적이는 모습 등 두피 고민을 다루는 썸네일>

머리를 방금 감고 나왔는데도 다시 가렵거나 정수리 냄새가 올라온 적 있으신가요?
스트레스나 피로가 쌓일 때 두피에 붉은 뾰루지까지 만져진다면, 당신의 두피는 지금 '지루성(Seborrheic)' 또는 '열성' 위험 신호를 보내는 중입니다.

우리 두피 밸런스 셀프 테스트 데이터 분석 결과, 오후만 되면 머리가 떡지는 '과잉 피지' 문제와 쉽게 붉어지고 화끈거리는 '두피 열' 문제가 가장 흔한 고민으로 꼽혔습니다. 방치하면 가속화되는 염증성 탈모를 예방하기 위한 핵심 관리법을 알아볼까요?

1. 정수리가 뜨겁다면? 즉각적인 '쿨링(Cooling)'이 생명

<이미지2: 쿨링 스프레이(두피 토닉)를 정수리에 뿌려 온도를 낮추는 연출 장면>

두피가 뜨거워지면 수분은 증발하고 보호막 유지를 위해 피지만 폭발적으로 분비됩니다! 피부가 뜨거운 상태에서는 아무리 좋은 영양제를 발라도 흡수되지 않습니다.

  • 실천 팁 1: 자외선이 강한 날 외출 시엔 모자나 양산으로 정수리를 덮어주세요. 단, 땀이 날 땐 모자를 너무 오래 쓰지 않고 수시로 환기해 주어야 '지루성'으로 발전하지 않습니다.
  • 실천 팁 2: 쿨링 샴푸나 멘톨, 쿨링 성분이 포함된 '두피 전용 토닉'을 휴대하며 수시로 뿌리 쪽에 뿌려서 인위적으로 열감을 낮춰주세요.

2. '저녁 샴푸'는 선택이 아닌 필수

<이미지3: 풍성한 샴푸 거품으로 두피를 꼼꼼하게 손끝 지문으로 마사지하는 모습>

외출 후 머리에 쌓인 미세먼지, 각질, 땀 등을 그대로 둔 채 잠드는 것은 두피 염증을 100배 키우는 지름길입니다.

  • 실천 팁 1: 피지 분비량이 유난히 많은 "산유국 두피"라면 세정력이 좋은 샴푸로 거품을 내어 손끝으로 두피를 섬세하게 마사지하듯 세안해 주세요 (머리카락이 아닌 '두피'를 닦는 것이 핵심입니다).
  • 실천 팁 2: 3분 정도 거품과 함께 방치(애벌 샴푸)하여 노폐물을 충분히 불려 확실하게 제거합니다.

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아직도 내 두피가 지성인지, 건성인지 헷갈리시나요?
염증이 반복되는 심각한 지루성인지, 수분만 부족해서 가려운 단순 건성인지에 따라 대처법이 180도 다릅니다. 지금 바로 더마루트 두피 밸런스 테스트에서 상세 점수를 계산해 보고 해결책을 찾아보세요!